Skygge coaching

Skygge coaching

HVAD ER SKYGGEN?

  • De egenskaber, tanker, oplevelser og handlinger vi ikke ikke har adgang til.
  • Det det vi skammer os over at være.
  • Det vi ser i andre og fordømmer.
  • Det vi længes efter at være eller drømmer om.
  • Det vi absolut ikke kan se at vi selv er.

SKYGGEARBEJDE

  • Skyggearbejde er at se på de egenskaber i os selv som driver os frem og holder os tilbage i vores liv.
  • Det er rejsen mod at gå fra at være styret af det usynlige til at kunne naviger med bevidsthed.
  • Det er indsigt i at forstå hvorfor vi er som vi er som mennesker.
  • Det er vejen til mere af det du savner og længes efter.

HVEM KAN BRUGE SKYGGEARBEJDE

  • Dig der dømmer en særlig person eller adfærd/har nogen, de ikke kan holde ud eller reagerer meget stærkt på.
  • Dig der beundrer en særlig person, egenskab eller adfærd.
  • Dig der ikke får sagt ordentligt fra.
  • Dig der gang på gang ikke gør det, du siger er vigtigt for dig.
  • Dig der gerne vil fra A til B. Ligesom nytårsforsætter.
Ledig tider

SÆT DIG SELV FRI COACHING – EN 1:1 INTRODUKTION TIL OG UDFORSKNING AF SKYGGEN

Forløbet består af 8 sessioner.
Uge for uge bliver du præsenteret for en ny vinkel på skyggearbejdet.

Læs mere