Skygge coaching

Vi kan ikke leve et helt liv, hvis vi kun har adgang til halvdelen af os selv.

HVAD ER SKYGGEN?

  • De egenskaber, tanker, oplevelser og handlinger vi ikke ikke har adgang til.
  • Det det vi skammer os over at være.
  • Det vi ser i andre og fordømmer.
  • Det vi længes efter at være eller drømmer om.
  • Det vi absolut ikke kan se at vi selv er.

 

 

Hvad er skyggearbejde?

HAVD ER SKYGGEARBEJDE

  • Skyggearbejde er at se på de egenskaber i os selv som driver os frem og holder os tilbage i vores liv.
  • Det er rejsen mod at gå fra at være styret af det usynlige til at kunne naviger med bevidsthed.
  • Det er indsigt i at forstå hvorfor vi er som vi er som mennesker.
  • Det er vejen til mere af det du savner og længes efter.

HVEM KAN BRUGE SKYGGEARBEJDE

  • Dig der dømmer en særlig person eller adfærd/har nogen, de ikke kan holde ud eller reagerer meget stærkt på.
  • Dig der beundrer en særlig person, egenskab eller adfærd.
  • Dig der ikke får sagt ordentligt fra.
  • Dig der gang på gang ikke gør det, du siger er vigtigt for dig.
  • Dig der gerne vil fra A til B. Ligesom nytårsforsætter.

 

 

SÆT DIG SELV FRI COACHING – EN 1:1 INTRODUKTION TIL OG UDFORSKNING AF SKYGGEN

Forløbet består af 8 sessioner.
Uge for uge bliver du præsenteret for en ny vinkel på skyggearbejdet.

Jeg bruger cookies på hjemmesiden til at fremme din oplevelse. Du accepterer cookies ved at fortsætte på hjemmesiden.  Læs mere